【送料無料】【あす楽対応】マタニティスロートレーニング　DVD【楽ギフ_包装】のレビューは！？

30代 女性さん
妊婦向けエアロビです。約４０分くらいの息があがらないほどの連続した動きで、しんどくなくてもキッチリ燃焼が感じられます。まだフルタイムで仕事をしているので、毎日は時間的にも難しいけど、３日に１回くらいは続けたい。産休に入ったら毎日続けるつもりです。２００kcalくらいは燃焼してると思われます。妊娠でしばらく体を動かしてなかったので、筋力がダウンしてるので体力づくりにも最適です。 ★機能的には関係ないかもですが、画像的になんかイマドキっぽくないのがちょっと残念；背景と服の配色のせいかな？

30代 女性さん
ウォーキングも運動もまったくしていない妊娠8ヶ月です。同会社が販売しているマタニティビクスを試したところ大した運動量ではなかったのでスロートレーニングを購入しました。その日の体調によるかもしれませんが、私は正直キツかったです。途中で再生をやめて休んでしまおうかと思うくらいでした(汗)マタニティビクスは汗をかきませんでしたが、スロトレは汗をかきました。スロトレを毎日はキツイかも･･･ビクスとスロトレと交互に毎日やりたいです☆

年齢不詳さん
つわりも終わり、五ヶ月に入ってから、急激に体重増加してしまい、こちらのDVDを購入。毎日暑く、なかなか外にでる機会も少ないので、家でできるエクササイズを探していました。今日届き、早速エクササイズ開始。 簡単な動きの為、初めての方でも楽しくできるマタニティエクササイズだと思います。妊娠前にコアやカーヴィダンスをしていたので、それに比べると、すごくしんどいという感じではなく、続けていけそうです。体調に合わせて、できるPartだけを選んでエクササイズすることもできるので、毎日体調に合わせて続けていこうと思います。

30代 女性さん
第２子を妊娠して１４週が過ぎようとしています。かなりつわりがひどかったため、約４か月ほとんど運動はしていませんでした。１人目の出産時大変な思いをしたので絶対体力＆筋肉を付けないと駄目だ！！！と思いＤＶＤを探していたのですが、きつそうなトレーニングは無理っぽいし、かといってヨガだといまいち体力を付けれそうにないなと思い検索していたら、スロトレを見つけました。スロトレという言葉に惹かれて購入しました。 つわりもほとんどなくなって来たのでさっそく試してみました。 ･･･かなり筋力ＵＰ期待できそうです！！スローと言っても運動不足の私にとっては結構きつかったです。でも、なれるまでは無理せずある程度休憩しながら続けて行けば大丈夫そうだと思いました。 出産はほんとに体力勝負なので、スロトレで頑張りたいです！！

年齢不詳さん
普段専業主婦でひきこもりで運動不足なのでDVDを探してました。妊婦になってから体重増加が酷すぎて思い切って買ってみました。減りはしないけど維持は出来るのでありがたいです✰ 運動量的には、運動不足の私にちょうどぃぃです。それにあっという間に時間が過ぎててビックリします。 みんなの笑顔が素敵で、こっちまでニコニコしてしまう時があります。笑 ただ、もう少しいろいろな動きがあるといいなぁと思います。

年齢不詳さん
思っていた以上にエアロビクス的な動きがあって、やり終わった後は、体がほぐれた感じがして満足です。

40代 女性さん
他のマタニティ用のDVDをやったり、マタニティヨガに行ったりしたのですが、どれも生温くて、やった気がしませんでした。 こちらは、清々し程汗をかき、筋肉痛にもなりました。久しぶりに運動した実感と爽快感を味わいました。 体力作りももちろんのこと、良い気分転換にもなりました。 有酸素運動と、筋肉トレーニングの両方があるのが良いと思います。

年齢不詳さん
毎日同じ内容だと飽きると思い、マタニティビクスＤＶＤと同時購入。 よかったです。

30代 男性さん
購入してからもう1か月は続けているのですが、 内容的に飽きが来なくてよいです。

年齢不詳さん
スロートレーニング→マタニティビクスが３セット収録されています。 私は、チャプター再生でスロトレ３セット→マタニティビクス３セットの順で１，２日おきにやっています。 体調によっては２セットにしたり１セットにしたり調節します。 結構良い運動になります。 特に太ももに効きます。

30代 女性さん
妊娠２２週ぐらいに購入しました。つわりが終わり体重が増加してきて、ウォーキングができない雨の日は部屋の中で。マンションに住んでいるので音を気にしながらしました。結構足踏みなども多いです。スロートレーニングとありますが、もう少し呼吸を意識してするもののほうがよかったかなぁと思いました。

20代 女性さん
ちょうどいいじんわりな汗がかけて、やや息が上がります。基本はウォーキングをしているので、天気が悪い日や面倒な時はこちらを使っています。

年齢不詳さん
妊娠中あまり運動をする気になれず、マタニティヨガは時折やっていましたが体重管理をするには運動量がたりなかったので、室内でできるマタビクスのようなものを探していました。 これまでかなり運動不足で、しかも妊娠９か月にして始めたので、そんな私には全編通してやると結構きついです。スロートレーニングはきちんとやれば内転筋や骨盤底筋を鍛えられそうですし、途中にはさまれているマタビクスはいい感じにうっすら汗をかきます。ダンス等は苦手ですが、動きについていけないということはありませんでした。 頑張って続けていきたいと思います。

年齢不詳さん
今日届き、ひと通りやりました★ いい運動になります！ そして、気持ちがよいです！ 今回の妊娠は仕事をしていない分、運動不足を感じていました！これを毎日出来れば、体重管理ができるとおもいますので買ってよかった！ 場所もとらない動きになっています！

年齢不詳さん
ウォームアップの後、スロートレーニング、エアロビクスが交互に出てきて、レベルアップしていきますが、全部やるのはきついです。私は、その日の体調に合わせて、選んでやっています。運動になるので、体重管理できていいと思います。最後のストレッチもきちんとやった方がいいです。慣れないうちは、筋肉痛になります。